1. Ginseng'in Cinsiyet ve Yaşa Göre Etkileri
2. Kalp Sağlığı icin Düzenli Olarak Tüketilmesi Önerilen Sebze ve Meyveler
3. Bebeksi Bir Yüz İçin Doğal Çözümler
4. Tok Tutan Besinler
5. Enerjik ve Zinde Hissettiren Besinler
6. Meme Kanserinden Koruyan 7 Besin
7. Yaz Aylarinin Sifali Bitkileri
8. Yaban Mersininin Faydaları
9. Kirazın Faydaları
10. Patates suyunun faydaları
11. Soğan Suyunun Faydaları
12. Kudret Nari - Faydalari ve Kullanimi
13. Cevizin Faydalari

(La. Fructus Cumini, Al. Kreuzkümmel, Römischer Kümmel, Fr. Seınence de cumin, İn. Cumin seed) Cwninum cyminum L. (Uınbelliferae) tü­ rünün, tam olgunlaşmadan önce toplanıp ku­ rutulmuş meyvasıdır. Bu tür 50 cm kadar yükseklikte, beyaz veya pembe çiçekli, parça­ lı yapraklı, bir yıllık ve otsu bir bitkidir. Va­ tanı Mısır'dır. Akdeniz ülkeleri ve Türkiyenin Orta Anadolu bölgesinde (Eskişehir, Sivrihi­ sar, Polatlı, Konya) yetiştirilir. Dış görünüş : 5 - 6 mm uzunlukta, iğ bi­ çiminde ve sarımsı esmer renkli taneler ha­ lindedir. Genellikle iki yarım meyvaya ayrıl­ mıştır. Her bir yanın meyvada, kolaylıkla gö­ rülen, sarı renkli, 5 adet kaburga bulunur. Kaburgalann arası ·kahve renklidir. üzeri seyrek tüylüdür. Tüyler 30 defa büyütme ile kolaylıkla görülebilir. Kuvvetli kokulu ve özel lezzetlidir. Bileşim : Sabit yağ, ·Uçucu yağ (% 1.5 - 4), rezin vs. taşımaktadır. Uçucu yağ içinde bil­ hassa kuminal (o/o 50) bulunmaktadır. Etki ve kullanılış : Midevi, gaz söktürü­ cü, uyarıcı, idrar söktürücü ve terletici etki­ Ierço sahiptir. Romalılar dönerninde n beri ba­ harat olarak kullanılmaktadır. Türkiyenin bir dışsatım ürünüdür. Kullanılış şekli : Toz 0.5 - I gr, hap ha­ linde günde birkaç defa. İnfusyon veya de­ koksiyon (% 2- 5) günde 2 - 3 bardak içilir. Diğer isimler : Kemnon, Acem kimyonu. FRENK KiMYONU (Fructus Carvi) : Carunı carvi L. (Uınbelliferae) türünün olgun meyvalarıdır. Bu tür 100 cm kadar yük­ seklikte, beyaz veya pembe çiçekli, parçalı ı - Evliya Çelebi : Seyahatname (türkçeleştiren z. Danışman) s : 119, istanbul (1970).

1. Brezilya şampiyon Mantarı
2. Zencefil
3. Hindistan cevizi bitkisi
4. Kahverengi şampiyon mantarı
5. Havaciva
6. Agave
7. şampiyon Mantarı
8. Bodurot
9. Albizia lebbeck
10. Hatmi
11. Adaçayı
12. Yulaf
13. Aslan Yelesi Mantarı
14. Açai
15. Anthemis chiae
16. Aloe vera jel
17. Frenk maydanozu
18. Ananas
19. Ascophyllum nodosum
20. Altınotu