1. Ginseng'in Cinsiyet ve Yaşa Göre Etkileri
2. Kalp Sağlığı icin Düzenli Olarak Tüketilmesi Önerilen Sebze ve Meyveler
3. Bebeksi Bir Yüz İçin Doğal Çözümler
4. Tok Tutan Besinler
5. Enerjik ve Zinde Hissettiren Besinler
6. Meme Kanserinden Koruyan 7 Besin
7. Yaz Aylarinin Sifali Bitkileri
8. Yaban Mersininin Faydaları
9. Kirazın Faydaları
10. Patates suyunun faydaları
11. Soğan Suyunun Faydaları
12. Kudret Nari - Faydalari ve Kullanimi
13. Cevizin Faydalari

(La. Cortex Granati, Al. Granatbaumrinde, Fr. Ecorce de granadier, İn. Pomegranate bar k) Punica granatum L. (Punicaceae) türü­ nün kurutulmuş kök, gövde veya dal kabuk­ larıdır. Bu tür dikenli bir çalı veya diken�iz küçük bir ağaç halindedir. Yapraklar basit ve tam. Çiçekler koyu kırmızı veya nadiren be­ yaz renkli. Meyva 5 - 8 cm çapında, kürem­ si şekilli ve üzeri kırmızımtırak sarı renkli kabukludur. Meyvaları için Anadolunun bir­ çok bölgesinde bahçelerde yetiştirilir. Dış görünüşü : 5- 10 cm uzunluk ve 1 -3 cm genişlikte, değişik şekilli parçalar halin­ dedir. Kokusuz ve hafif acı lezzetli olup çiğ­ nendiği zaman tükrüğü sarıya boyar. Bileşim : Tanen (% 20) ve alkaloitler (pelletierin ve diğerleri) taşımaktadır. Tenya­ lar üzerinde etkili madde pelletierin'dir. Etki ve kullanılış : Nar ağacı kabuğu es­ kiden beri barsak şeritlerine (Tenia) karşı kullaııılınaktadır. Pelletierin şeritler için özel bir öldürücü etkiye sahiptir. İnsanlar için de zehirli olduğundan saf halde kullanılamaz. Kullanılış şekli : 60 gr nar ağ. kabuğu toz edilir ve 750 gr su ile 6 saat bekletilir. Bu ınüddetin sonunda, hafif ateş üzerinde, 250 gr kalıncaya kadar ısıtılır. Süzülür, sıvı kısım bal veya şeker ile tadlandırıldıktan sonra, yarıınşar saat ara ile 2 veya 3 defada içilir. Huli\sanın içimi tamamlandıktan 2 saat sonra bir müshil, 30 gr hintyağı veya 30 gr sodyum sülfat (İngiliz tuzu) 400 gr suda eri­ tilerek alınır. Bu drog bazı şahıslarda kusma, baş dön­ mesi ve görme bozuklukları ile .meydana ge- !en zehirlenıneler yapabilir. Bu nedenle ancak hekim kontrolünde kullanılmalıdır. Bu drog halen aklarlarda bulunmamak­ tadır. Nar kabuğu denildiği zaman "Nar ıney­ vası kabuğu" anlaşılmaktadır. NAR KABUcU (Cortex Granati fructuuın) : P. granatunı L. türünün meyva kabuğu­ dur. Taze veya kurutulmuş halde kullanılır. N ar meyvası kabuğu tan en ve triterpen­ ler (1) bakımından zengindir. Çok düşük bir orand·a alkaloit de taşımaktadır. Kabız özelliği nedeniyle, ishale karşı in­ fusyon halinde (% 5) kullanılmaktadır. infus­ yondan günde 2 - 3 bardak içilir. Tehlikesiz ve etkili bir ililçtır. Aynı maksat için Nar çi­ çeği (Flos Granati,. Flos Balustiae) ve nar tohumlarının sıkılınası ile elde edilen nar su­ yu da kullanılmaktadır. Eski yayınlarda "Ekşi nar" ve "Tatlı nar" olmak üzere iki çeşit nar kayıtlıdır. Bu deyimler meyvanın olgunluk derecesine bağ­ lıdır. Ham meyvalar "Ekşi nar", olgun mey­ valar ise "Tatlı nar" ismini alır. Ekşi nar kabuğu veya meyva suyu kabız ve midevi, tatlı nar suyu ise idrar arttırıcı, midevi ve kuvvet verici olarak ku!lamlmak­ tadır. Taze veya kurutulmuş nar meyvası ka­ buğu ile, kullanılan mordana bağlı olarak, yün iplikler sarı, esmer sarı veya siyaha bo­ yanmaktadır. Çiçeklerinden de bayar madde olarak yararlamlmaktadır. Diğer isimler : Ekşi nar kabuğu. 1 - Brieskorn, C.H. und Keskin, M.: über das Vorkommen von Triterpenen in der Slamınrinde der Fruchtschale und Blatt von Punica gran.atum L. - Pharın. Acta Helv. 29 : 338 (1954) .

1. Brezilya şampiyon Mantarı
2. Zencefil
3. Hindistan cevizi bitkisi
4. Kahverengi şampiyon mantarı
5. Havaciva
6. Agave
7. şampiyon Mantarı
8. Bodurot
9. Albizia lebbeck
10. Hatmi
11. Adaçayı
12. Yulaf
13. Aslan Yelesi Mantarı
14. Açai
15. Anthemis chiae
16. Aloe vera jel
17. Frenk maydanozu
18. Ananas
19. Ascophyllum nodosum
20. Altınotu